對快餐配送全過程進(jìn)行管理,如配送時間、配送訂單的處理,配送人員上崗前的具體實(shí)踐培訓(xùn),配送人員的權(quán)責(zé)分配,明確獎懲等都是非常重要的。只有的管理才能保證配送食材的及時性、效率、質(zhì)量和新鮮度??觳团渌涂梢詾槲覀児?jié)省時間,而且食品安全有保障,相較于一些便利店來說營養(yǎng)更加豐富,能夠滿足我們的日常營養(yǎng)需求。還有就是很多朋友,為這安全,還有的是為了省錢,會在家里帶飯到公司,然后用微波爐熱著吃,這個根據(jù)健康學(xué)來說,這個也是不可取的,長期吃這樣的飯菜對身體不好。還有些女孩為了滿意自己的新鮮感,會選擇去像KFC之類的地方,這時長時間下去,會出現(xiàn)三高三低的現(xiàn)象,對于我們的身體健康也是非常不利的。






能量平衡,維持健康體重,疫情期間更要關(guān)注自己的體重,不主張節(jié)食減肥,也要避免體重快速增長,可根據(jù)自身體重的變化,適當(dāng)調(diào)整食物的攝入量和身體活動量。只有吃動兩平衡,才能促進(jìn)身心健康。提倡分餐制、用公筷。學(xué)??筛鶕?jù)實(shí)際情況分時段就餐,錯峰就餐,或送餐到班,或打包帶回教室或宿舍用餐,不扎堆用餐或面對面用餐,用餐時少交談、取餐時保持一定距離。不要共用餐具,使用公勺公筷,使用獨(dú)立餐具,每餐消毒。還有就是很多朋友,為這安全,還有的是為了省錢,會在家里帶飯到公司,然后用微波爐熱著吃,這個根據(jù)健康學(xué)來說,這個也是不可取的,長期吃這樣的飯菜對身體不好。還有些女孩為了滿意自己的新鮮感,會選擇去像KFC之類的地方,這時長時間下去,會出現(xiàn)三高三低的現(xiàn)象,對于我們的身體健康也是非常不利的。
照料飲食習(xí)慣,留意飯菜的口味在或許的情況下,既使膳食多樣化,又照料就餐者的膳食習(xí)慣。留意烹調(diào)辦法,做到色香味美、質(zhì)地宜人、形狀高雅。考慮時節(jié)和商場供應(yīng)情況主要是熟悉商場可供挑選的原料,并了解其養(yǎng)分特點(diǎn)??觳团渌凸九渌偷目觳蛻?yīng)注意包裝盒的衛(wèi)生,不要為了節(jié)省成本,而隨便使用回收餐盒,這樣如餐盒清洗不干凈就會令食品造成二次污染,容易讓顧客吃后有不適反應(yīng)。不能長期配搭一樣的餐飯,要注意營養(yǎng)搭配和口感調(diào)劑,如長期只有固定餐飯會造成顧客營養(yǎng)失衡。購買安全處理食品或原材料:把食物煮透,因?yàn)橹挥邪咽澄镏笸噶?,才能各種食物中的病原體;及時進(jìn)食熟食,因?yàn)楫?dāng)熟食的溫度降至室溫時,微生物就會開始繁殖,所以進(jìn)食熱食可以縮短微生物的繁殖時間。